Ошибки в брассе: Как кочерга влияет на вашу технику и как её исправить? | Свежие новости | Фитнес браслеты | Смарт часы



✅ Видео-курсы для тренировок дома: https://is.gd/569Io0

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/pAavuM
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/cdVjBO

✅ Никита Кислов ВКонтакте – https://vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм – https://www.instagram.com/nkislov/

ВИДЕО:
Пошаговая техника плавания брассом – https://youtu.be/wbTlmvcw1WM

Ракеты, привет. В этом выпуске я расскажу об очередной ошибке в плавании брассом, которая не даёт нам продвигаться, плыть быстро и легко. Эта ошибка называется кочерга. Я расскажу как она влияет на технику брасса и дам упражнение для отработки.

_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
? 8 (495) 132-00-15

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм – https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук – https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте – https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания – https://clck.ru/GHPvH

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой “ютуб”

ПЛЕЙЛИСТЫ:

? Уроки плавания – https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
? Влоги Swim Rocket –https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
? Обзор инвентаря – https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
? Упражнения для пловцов, ОФП – https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
? Результаты учеников – https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
? Зарубы, челленджи – https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt

✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA – https://vk.com/23media

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

Посмотреть каталог Zakatal.ru

Фитнес Браслеты

Смарт Часы

+7 (495) 111-58-25
info@blog.zakatal.ru

Comments

Swim Rocket - Школа плавания

ВИДЕО:

Пошаговая техника плавания брассом – https://youtu.be/wbTlmvcw1WM

✅ Видео-курсы для тренировок дома: https://is.gd/569Io0

► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/pAavuM

► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/cdVjBO

✅ Никита Кислов ВКонтакте – https://vk.com/n_kislov

✅ Никита Кислов в Инстаграм – https://www.instagram.com/nkislov/

Татьяна Афанасьева

Челендж 100м кроль меньше 1минуты

Shuxrat Yakubov

Привет ты расскажи как удержать талия если знаешь

Ванёк Жуков

А как песня в начале называется?

Dmitry Mazur

Никита, не получается правильно дышать и как быть с неприятным ощущением попадания воды в уши ?

Anetto563

3 месяца назад пошел в бассейн. Мог проплыть кролем (на животе) 2 бассейна (25 метров).
После, начал смотреть Ваше видео. Последний месяц хожу по 3 раза в неделю.
Сегодня проплыл кролем (на животе) 1 км (40 бассейнов) за 20.30 минут))) Доволен как слон.
Спасибо Вам большое. Буду тренить дальше.
Пожалуйста сделайте пару видосиков как тренироватся тем кто уже "не тонет" (у которых уже более менее получается), какую программу тренировок, как почувствовать свои ошибки (понимаю что без тренера сложно, но все же).
Спасибо Вам еще раз.
С наступающим новым годом!!!

black tiger

Зашёл сегодня в бассейн одни бабульки плавали сочинским брассом ?

Павел Сенотрусов

Сделай видео об двух ударом кроле, 4 ударным и 6 ударным

I̶s̶l̶a̶n̶d̶

Какой у тебя разряд?

Maxim Sviridov

Информативное видео! Подскажите пожалуйста, когда плыву ноги брасс то с обратной стороны колен как будто защемляет что-то и становится неприятно плыть. По ощущениям это не сами колени, а как будто связки что-ли. Кто-нибудь знает что это такое и в чем проблема?

Тимур Фазылов

Главный вопрос всех времён: как после бассейна не намочить носки?

Андрей Моисеенко

Очень познавательные ролики. Когда в бассейне, стараюсь выполнять правильно, жаль, со стороны некому подсказать, что делаю не так.

Юлия Баландина

Всё хорошо но спину надо повыше

Виктор Сушин

Пересмотрел уже роликов 40 наверное, но до бассейна ещё не разу не дошëл ?

Екатерина Михайлюкова

Супер, спасибо! Очень люблю брасс!

Мурат Муратов

Никак не могу ногам научиться

Саня Саныч

Никита спасибо вам за позитив. Я тоже тренирую и многое новое и революционное беру у вас ВАС. Спасибо

Nikolay Kashlev

Никита привет. Отличное видео. ?. Один тренер скпзал что я "классический" , а не спортивный брасист. Что это может значит. И в чем разница? Голова под водой, 25м проплываю за 9-10 гребков, на скольжении за 7

Rafael B

Начал ходить в бассейн из-за проблемы с позвоночником, какой стиль плавания будет более полезным?

Nikolai G

Доброе время суток ! В Испании тоже смотрим!

Сергей Горбунов

Забей , я в размашку-то не умею до сих плавать

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *